Familias... estades preparadas para o que se aveciña este trimestre?
Unha pista...
Mmmm... creo que ninguén ten dúbidas xa de que unha das tarefas destre trimestre será a COCIÑA!
O certo é que incluir ás nenas e nenos na tarefa de cociñar ten moitísimos beneficios:
- Fomenta a autonomía, mellorando a autoestima
- Mellora a atención ao ter que seguir "instrucións"
- Trabállanse normas e responsabilidades
- Fomenta a igualdade de xénero
- Trabállanse conceptos relacionados cunha alimentación saudable creando hábitos saudables
- Desenvólvese a creatividade
- Traballo da motricidade fina e coordinación manual
- Fomenta o traballo en equipo e habilidades de comunicación
- Abordamos a lóxica - matemática... con sumas, restas, fraccións, formas xeométricas... conceptos de metade, dobre...
- Conseguimos traballar aspectos culturais ligados á alimentación
- Desenvolvemos a educación sensorial a través do tacto, gusto, olfacto...
- Traballamos a iniciación á lectoescritura poñendo por escrito as receitas que fagamos...
E un longo etc.
Con isto, quero dicirvos que ademais de aprender sorrindo e divertíndonos, aprenderemos dunha forma significativa moitos conceptos que ás veces non somos conscientes...
E aquí vén a vosa colaboración....
QUEREMOS QUE NOS AXUDEDES A PENSAR RECEITAS FÁCILES E SAUDABLES PARA REALIZAR DURANTE ESTE TRIMESTRE.
O DIA ESCOLLIDO SERÁN OS XOVES, E PODEREMOS FALAR TAMÉN DE QUE VEÑADES A COLABORAR E AXUDARNOS A FACER AS RECEITAS AQUELAS FAMILIAS QUE POIDADES E QUEIRADES...
A IDEA É QUE DEIXEDES AS VOSAS PROPOSTAS NOS COMENTARIOS, INCLUSO CON IMAXES OU ENLACES... E ENTRE TODAS E TODOS ESCOLLEREMOS AS QUE MÁIS NOS GUSTEN... (E SEXAN VIABLES).
QUEREDES UNIRVOS CON NÓS NESTA AVENTURA? ESPERAMOS QUE SÍ!
ANIMÁDEVOS A COMENTAR, COA AXUDA DOS VOSOS FILLOS E FILLAS!
Si que nos unimos. Encantados de colaborar!!!
ResponderEliminarXenial !! Pois se algún día queredes vir cociñar con nós, avisade para organizar ! :)
EliminarSí, el proyecto de cocinar con los peques está muy chulo, los niños aprenden y se divierten. Algo sencillo para hacer en clase, podría ser un sándwich vegetal.
ResponderEliminarLos ingredientes serían: pan de sándwich, mayonesa, huevo cocido, tomate, lechuga, queso de sándwich, una pizca de sal.
Untamos el pan con mayonesa,y vamos añadiendo el huevo cocido y el tomate cortados en rodajas, un poco de lechuga, y la loncha de queso.
Se podría añadir también pepino, aguacate, cebolla según los gustos de los niños.
Saludos
Moitísimas gracias por comentar!!!! Tomamos nota da idea!!!
EliminarANIMÁDEVOS AS DEMAIS FAMILIAS A DEIXAR A VOSAS RECEITAS!
Receta dun Cake de pan duro.
ResponderEliminarIngredentes: Pan duro, leite, ovos, canela, fariña,levadura, manteiga,limón e frutos secos.
Engadimos a idea á votación!! :)
EliminarCOMO ME DIXESTE ESTA MAÑÁN QUE SÍ PODIAS USAR FORNO.. O PASTEL DE YOGUR DE TODA A VIDA e que se fan as medidas co vaso vacío do yogur
ResponderEliminar3 ovos, 1 yogur ,1 vaso de aceite, 2 vasos de azucar, 3 vasos de fariña e 1 sobre de levadura en polvo. si o fas de limón márcase o sabor con ralladura limón, e si é de chocolate con anaquiños de chocolate...
mézclase todo 1 a 1 neste orden e ó forno en molde con papel vexetal...
, e mándoche igual á do pastel japonés con 3 cousas... pero igual e algo latoso.
3 ovos
120 gramos de chocolate blanco
120 gramos de philadelphia
Separanse as yemas das claras. As claras en sitio fresco. Prequéntase o forno a 170º. Derrétese o chocolate ó baño maría. Retírase do lume.Vótase co chocolate o queso crema e remóvese ben. Despois as yemas e reménxese. Bátense as claras a punto neve e vótanse tamén e reménxese. Ponse papel vegetal nun molde, mollado con aceite si se ten, vótase a mezcla, vótase un chisco de agua quente na bandexa do forno e encima o molde. déixase no forno 15 minutos. Báixase a 160 e outros 15 min. despois apágase e deixase dentro outros 15 min.
AGORA QUE O LEO E MAIS QUE UN POUCO LATOSO, jajajaja
Xenial! Moitas gracias!!! Tomamos nota das ideas... ímonos facer expertos/as en biscoitos!!!
EliminarMe parece una idea genial lo de cocinar con los niños, yo tambien me apunto!!☺.
ResponderEliminarReceta de GALLETITAS SALUDABLES 🍪
Ingredientes:
Harina de espelta
Azucar integral de caña
Copos de avena
Coco rallado
Aceite de oliva
Levadura
Sal
1 limon
Tableta chocolate negro.
Son muy fáciles de hacer!!
Moitas gracias pola idea!!!! Que familia nola deixa? Que non aparece nome... jeje
EliminarFarémolas!
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarPerdón, soy la mamá de Lia. Pongo la receta completa con cantidades y preparación
EliminarINGRDIENTES:
- 250 gr de harina de espelta
- 150 gr de azúcar integral de caña
- 150 gr de copos de avena
- 150 ml de agua con limón exprimido
- 100 ml de aceite de oliva
- 100 gr de coco rallado
- 4 gr de levadura
- Una pizca de sal
- Ralladura de 1 limón
- 1 tableta de chocolate negro
PREPARACIÓN:
Mezclar todos los ingrdientes sólidos: harina, coco, azúcar, levadura, sal.
Añadir luego el aceite, el agua y la ralladura de limón.
Cortar el chocolate en trocitos y mezclar con lo anterior.
Precalentar el horno 180
Formar pequeñas bolitas y aplastarlas para darle forma a las galletas.Colócalas en una bandeja con papel de horno
Hornear hasta que se doren 15-20 min.
Listas para comer!!😋😋🍪🍪
Gústanos a idea!!! Grazas!!! Vides facelas con nós?
EliminarSiiiii, me encantaría poder participar en este gran proyecto de cocinar 👏👏🤗🤗🤗
EliminarMe parece una idea genial!!! Por lo general, a los niños les encanta cocinar y colaborar en la cocina :) Yo propongo un postre súper fácil; y aunque no sea lo más saludable del mundo; de vez en cuando no viene mal ;)
ResponderEliminarPalmeras de hojadre:
- Ingredientes:
1 lámina de hojaldre
100 gr. de azúcar
Papel de hornear
Chocolate (opcional)
1. Espolvorear azúcar por la encimera u otra superficie donde van a trabajar. Disponer la lámina encima del azúcar, y volver a rociar azúcar por el hojaldre, pasando el rodillo para que se fije bien el azúcar a la masa.
2. Con mucho cuidado, doblar los extremos de la masa hacia el centro de la misma.
3. Volver a repetir el doblado, con cuidado para no aplastar las capas.
4. Con el último doblado se forma un tubo, en el que cortaremos pequeñas lonchas, de aproximadamente 1 cm de grosor.
5. Precalentar el horno a 200º, y mientras tanto, disponer las palmeritas en una fuente de horno, dejando un poco de espacio entre ellas para que puedan crecen sin que se junten.
6. Introducir las palmeritas en el horno caliente por unos 15 minutos o hasta cuando estén; doradas. Se les da la vuelta y ponerlas a cocer unos 5 minutitos más y listo.
Hummmm
Mmm!!!! Iso ten que estar boísimo!!!! Probaremos... e invitámosvos a vir axudarnos!!!
EliminarHola!Soy la mami de Sasha y antes de nada deciros que nos encanta este nuevo proyecto de cocina. Empezaremos colaborando con algo muuuy fácil pero delicioso y muy sano: macedonia de frutas. Solemos usar plátano, manzana, fresas y mandarina. Todo en trocitos pequeños y bañado con un buen chorro de sirope de chocolate. Acabamos decorando con frambuesas o juangüesas como dice Sasha😂😂. Y a comer!!! Seguiremos pensando en alguna otra cosita fácil, sana y sobre todo rica,rica.
ResponderEliminarDaros las gracias a los profes por todo lo que estais haciendo y aprovecho también para decir que me ENCANTÓ el libro. Un saludo, Mar.
Alegránmosnos de que vos guste! Xa nos contou Sasha que estes días merendou macedonia!!! Gracias Pola idea!!! E alegrome de que vos gustará o libro :)
EliminarHola!! Somos Olga y Adrian, los padres de Dylan!! Y pues aprovechando que ya cambio un poco el tiempo y huele a veranito...en casita nos gusta mucho los batidos de frutas!! Aparte de ser muy saludables son facilísimos y refrescantes para nuestros peques! Nuestro batido favorito es: FRESA Y PLÁTANO! La fruta debe de ser previamente congelada porque sino lo hacemos la fruta puede oxidarse y tornar en un color oscuro al batirla!
ResponderEliminarSolo necesitamos una batidora y los siguientes ingredientes:
Fresas ��
Plátanos ��
Yogurt griego ( esto le da un toque de cremoso a al batido)
Un chorrito de leche ( puede ser vegetal o entera) ��
Azúcar, miel, stevia...lo que más os guste! ��
Ponemos todo en la batidora y listo! Un delicioso batido lleno de nutrientes para nuestros peques. Y así podemos hacer con muchas frutas más!
Nos encanta el blog y todas las activades hechas, saber que nuestro peque está aprendiendo muchísimo y al vez pasándolo en grande nos hace muy felices. Un saludo a todos los profes. Adrian y olga!
A min tamén me encantan os batidos! Apuntado!
EliminarGracias!!! Alegrámonos moito de que vos guste o blogue, para min é importante! :)